لمسة أمل
لمسة أمل
لمسة أمل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لمسة أمل


 
الرئيسيةالبوابة**Latest imagesالتسجيلدخول

 

 العشاء العائلي ضمان لصحة الأطفال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة





البلد : العشاء العائلي ضمان لصحة الأطفال Jo10
نقاط : 193280
تاريخ التسجيل : 01/01/1970

العشاء العائلي ضمان لصحة الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: العشاء العائلي ضمان لصحة الأطفال   العشاء العائلي ضمان لصحة الأطفال Icon_minitimeالسبت أبريل 28, 2012 7:51 am




العشاء العائلي ضمان لصحة الأطفال






لايزال أطباء التغذية يبحثون عن السبل لمكافحة البدانة لدى الأطفال واتباع نظام الغذاء المثالي. وقد قام اخصائيون في جامعة راتغرس الامريكية هذه المرة بتحليل شامل لنحو 70 دراسة علمية سابقة تعالج موضوع وجبات الغداء وارتباطها بالعشاء العائلي.
ونقلت صحيفة «ذي تايمز أوف انديا» عن العلماء استنتاجهم القائل بأنه كلما قلت وجبات العشاء أو الغداء العائلي في الأسرة ازدادت مخاطر اصابة الأطفال بالبدانة وكثرت احتمالات اختيار أفراد الاسرة ولاسيما صغار السن للمواد الغذائية غير الصحية التي يتناولونها خارج البيت. وبالطبع كان ذلك ينعكس سلبا على حالة الأطفال الصحية، كما كان مؤشر كتلة الجسم لدى الذين اتبعوا هذا الاسلوب لتناول الطعام أعلى في المتوسط منه لدى غيرهم.
وتشير الاحصاءات الى ان الامريكيين ينفقون ما يربو على 40% من الأموال التي يخصصونها للتغذية على تناول الوجبات السريعة في المطاعم. أما وجبات العشاء العائلي، فتنظم نادرا وعادة تتزامن مع الاحتفال بمناسبة ما.
وفي هذا السياق يؤكد العلماء أن الاطفال سيتمتعون بفرص أكثر لتناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والسليلوز اذا تناولوه في البيت.
وعلاوة على ذلك، فان فوائد العشاء العائلي الأخرى المعروفة، حيث تسهم أوقات الطعام العائلية في تعليم الأطفال المهارات وقواعد السلوك الاجتماعية، اضافة الى تحسين الأجواء النفسية وتعزيز العلاقات بين أفراد الأسرة.



منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العشاء العائلي ضمان لصحة الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماذا بعد صلاة العشاء - مقطع مؤثر جدا جدا
» الحمية والتغذية لصحة الجلد
» أفضل عشرة أطعمة لصحة الدماغ
» نصائح .. لصحة الأم والنفاس والجنين
» الجوافة فوائدها عديدة ومفيدة لصحة الإنسان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لمسة أمل  :: المنتديات الإجتماعية :: العلاقات الإجتماعية-
انتقل الى: