دراسات حديثة

البلد : نقاط : 198410 تاريخ التسجيل : 01/01/1970

دراسات حديثة

ترجمة رزان المجالي

فيتامين د ومرض السكري

أوضح أطباء بريطانيون أن تناول الأطفال حديثي الولادة لجرعات من فيتامين د لتجنب الإصابة بمرض الكساح قد قلل عندهم فرصة الإصابة بمرض السكري من النوع الاول فيما بعد.
وبعد إجراء عدة تجارب على مجموعات من الأطفال لوحظ أن حدوث مرض السكري قد انخفض بنسبة 29% عند الأطفال الذين تناولوا فيتامين د. ويذكر أن نسبة الإصابة بالسكري قد تضاعفت عند الأطفال في كافة الدول الأوروبية .
وهناك دراسات أخرى تجرى لتحديد الجرعة اللازم أخذها من فيتامين د ومواعيدها، وذلك لتجنب هذا المرض الخطير.

التقليل من أكل الملح يقي من خطر الإصابة بالبدانة

أفادت دراسة بريطانية أجريت على مجموعة أطفال خاضعين لنظام غذائي يفتقر للملح أن هذا النظام يقيهم من خطر الإصابة بالبدانة عند سن البلوغ.
قام بهذه الدراسة خبير من جامعة سانت جورج في لندن، حيث درس استهلاك 1600 طفل بين عمر4-18 من الملح يوميا، وكانت النتيجة أن من يقلل من تناول الأملاح تقل لديه الرغبة بشرب السوائل الحلوة، فأكل الملح يعطينا شعورا دائما بالعطش، لذلك فالتقليل من الملح يقينا خطر البدانة واحتباس السوائل في الجسم عند البلوغ.

اخطار محتملة لمادة الأسبرتيم

أشارت دراسة إيطالية أن استخدام المحلي الصناعي الأسبرتيم قد يؤثر سلبا على صحة المرأة الحامل وعلى الجنين.
اجريت هذه الدراسة في مركز راماتزيني، حيث أجريت تجارب على فئران خلال فترة الحمل وتم إعطاؤها مادة الأسبرتيم، ولوحظ تكون عدة دمامل وأورام سرطانية عندها أكثر من غيرها من الفئران التي لم تتناول من هذه المادة.
ويدخل الاسبرتيم في تكوين كثير من المنتجات الغذائية المخصصة لمرضى السكري وللتقليل من الوزن كمشروبات الكولا الدايت، ويوجد في بعض المحليات الصناعية .

الأطعمة المعلبة قد تؤدي إلى تساقط الشعر

حذر الأطباء من كثرة تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة ، لأنها السبب الأول وراء تساقط الشعر خاصة عند النساء، ونصحوا بضرورة أن تحتوي الوجبات الغذائية علي الثمار والخضار والفيتامينات ومانعات التأكسد، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة والبندق والبذور، فهذه الفئة من الغذاء تزود الجسم بالمعادن والفيتامينات.
أوضح الأطباء أنه من الأفضل تجنب الأطعمة المصنعة التي تمنع تراكم كميات عالية من الصوديوم، وأن يتم التركيز على الأطعمة العضوية التي تساعد على تنقية الجسم من السموم خاصة النحاس، هذا بالإضافة إلى ضرورة شرب الكثير من الماء الذي يعطي ترطيباً مناسباً للشعر.
جدير بالذكر أن 95% من النساء يعانين من مشكلة فقدان الشعر بسبب مادة كيميائية تدعى دي إتش تي ، وهذه المادة هي عبارة عن هرمون متوفر عند الرجال والنساء، وأن أي زيادة في كميته الطبيعية تتسبب بضعف البصيلات حتى تتوقف تماماً عن إنتاج الشعر .

الإفراط في تناول الكالسيوم يؤذي القلب

حذرت دراسة أمريكية حديثة من المخاطر التي تسببها العشوائية في تناول الكالسيوم بدون إشراف طبي وخاصةً للنساء، حيث تبين أن ترسبات الكالسيوم على جدار الشرايين ترفع من احتمالات إصابتهن بالأزمات القلبية.
ومن خلال الدراسة التي أجريت على أكثر من300 ألف سيدة تراوحت أعمارهن بين 46 و84 عاماً حيث تم اخضاعهن لصور أشعة القلب والشرايين لتحديد مستوى ترسبات الكالسيوم، اتضح أن حوالي ثلث المشاركات تراكم لديهن كميات كبيرة من الكالسيوم على جدار الشرايين، مما يرفع فرص إصابتهن بالأزمات القلبية.

الخجل يعرض صاحبه لأمراض القلب

أكدت دراسة طبية أمريكية أن خطر الإصابة بنوبة قلبية أو جلطة يزداد عند الأشخاص الخجولين.
الدراسة التي استمرت 30 عاماً أوضحت أن الأشخاص الخجولين أكثر عرضة للإصابة بالأمراض القلبية بنسبة50 بالمئة.
وقد أشار الباحثون إلى أن الخجولين اما يواجهون ضغطاً كبيراً بسبب المواقف الجديدة عليهم أو ان جوانب من شخصيتهم مرتبطة بالمركز الدماغي الذي يتحكم في عمل القلب، مؤكدين أن الأشخاص الذين لا يقلقون بشأن ما سيجلبه المستقبل ولا يهتمون بالحيثيات والتفاصيل أكثر من اللازم يتمتعون بأفضل حالة صحية.
أما الأشخاص الجادون للغاية في عملهم والأكثر عرضة للغضب والقلق فهم يواجهون احتمالاً أكبر للإصابة بأمراض القلب.
أما الأشخاص الذين يحاولون التغلب على مشاعرهم وعدم اظهارها، فربطهم الباحثون باحتمال أكبر للإصابة بالسرطان.
أما النوع الرابع والأخير وهم المتشائمون المفتقدون إلى الثقة بالنفس فإنهم يواجهون احتمالاً زائداً للإصابة بأمراض القلب.
عن موقعwww.famili.fr . الطبي

منقول